محل تبلیغات شما

دهکده



نوره یا واجبی که البته به نام های دیگری مثل واجبین ، پودر موبر” یا داروی نظافت ، داروی حمام ، پودر نظافت یا امثالهم هم نامیده می شود یک پودر سفید رنگ می باشد که از زمان های بسیار بسیار قدیم جهت زدودن و برطرف نمودن موهای زائد بدن مورد استفاده قرار گرفته است.

نکات استفاده از پودر موبر

   پودر موبر یا واجبی یا نوره پودری است که برای از بین بردن موهای زاید بدن بکار می رود. یکی از مواد سازنده ان آهک است. نوره در واقع یک مدل پودر موبر قدیمی است که خواصی بینهایت دارد. به روایتی وقتی دارید از نوره استفاده میکنید دارید شیمی درمانی می کنید.پودر موبر

پودر موبر


روش تشخیص ناباروری


پیش‌از انجام آزمون ناباروری، لازم است نسبت به انجام کارهایی که باید انجام شود آگاه بود. برای پزشک یا کلینیک لازم‌ است عادات جنسی بیمار مشخص باشد و گاهی نیز توصیه‌هایی درجهت تغییر  آن‌ها می‌شود. آزمون‌ها و دوره‌های کارآزمایی درمانی ممکن‌است چندماهی به‌طول انجامد. دربعضی از زن و شوهرهای نـابــارور نمی‌توان علـت خاصی یــافت (ناباروری بدون توجیه).



نتیجه تصویری برای سیخ تا پیاز تهیه انواع کباب کوبیده

کباب کوبیده از محبوب‌ترین کباب‌های ایرانی است که قیمت آن نسبت به بعضی دیگر از کباب‌ها مناسب‌تر است. این کباب از گوشت گوسفند و گاو همراه با پیاز و ادویه مخصوص درست می‌شود. طبق بعضی از روایت‌ها کباب کوبیده برای اولین بار زمان ناصرالدین شاه در ایران درست شده است. از آنجایی که ناصرالدین شاه در اصل، قفقازی بوده نوعی غذای قفقازی وارد ایران شده و بعدها با کمی تغییر تبدیل به کباب کوبیده شده است. کباب کوبیده را معمولا با نان یا پلو می‌خورند و در کنار آن گوجه کبابی، پیاز، سماق، ریحون و دوغ می‌گذارند. نانی که با کباب سرو می‌شود معمولا نان سنگک است که در زیر کباب می‌گذارند و بسیار لذیذ است و طعم و چربی کوبیده را به خود می‌گیرد.


 حسینی‌یکتا تصریح کرد: ماهی به همراه تخم مرغ و یا خربزه به همراه عسل، نمونه‌هایی از مواد خوراکی است که طبق نظر طب ایرانی نباید کنار هم مصرف شوند. تجربه نشان داده خوردن همزمان این مواد غذایی می‌تواند باعث ایجاد دل درد شده و به بدن ضرر برساند.

بستنی وانیلی خانگی

در فصل گرما و تابستان هیچ دسری بیشتر از بستنی نمی چسبد.  چه چیزی بهتر از یک بستنی وانیلی خانگی خوشمزه می شود.برای آموزش این بستنی با ما همراه باشید.برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته بستنی و کیک بستنی، از سایت مجله آشپزی کوک مستر مقالات بیشتری را مشاهده نمایید.

Image result for €Ø¨Ø³ØªÙ†ÛŒ وانیلی€€Ž



طرز تهیه ی سوپ نودل همراه با مرغ

سوپ نودل همراه با مرغ یک غذایی بسیار ساده و لذیذ است.این سوپ به دلیل وجود مرغ سرشار از پروتئین است.کارشناسان تغذیه به دلیل وجود پروتئین پیشنهاد میکنند مرغ را در رژیم غذایی خود قرار دهید.امروزه نیز به دلیل شاغل بودن بیشتر مردم که زمانی برای پخت غذا پیدا نمیکنند این سوپ پیشنهاد میشود که میتواند زمان بسیار زیادی را برای شما صرفه جویی کند.همچنین این سوپ مناسب پاییز و زمستان است که هوا سرد میباشد و خود یک غذا ی کامل محسوب میشود.اگر به این سوپ علاقه دارید و میخواهید آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید مقاله ی آشپزی ما را دنبال کنید.



با نزدیک شدن به فصل سرما معمولا آلودگی هوا نیز رفته رفته نمایان تر می شود مواد آلوده‌ کننده هوا شامل مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن‌دار، هیدروکربن‌‌های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب و سایر ترکیبات سربی است که با افزایش آلایند ها در فضا منتشر می شود. با توجه به این که تمامی این گازها برای بدن مضر است و حتی می توان گفت این نوع آلودگی برای رده های سنی حساس کشنده است باید راه کاری ایمنی را راعایت کرد



نتیجه تصویری برای همه چیز درباره مطالعه روش های مطالعه صحیح چیست؟


1. برخی افراد ترجیح می دهند در سکوت مطالعه کنند و برخی در سروصدا؛ بعضی صندلی راحتی را می پسندند و بعضی دراز کشیدن یا نشستن رسمی را؛ اصلاً وسواس به خرج ندهید و در هر حالتی که راحت تر هستید، مطالعه خود را آغاز کنید.


امیرحسین آرمان

امیرحسین آرمان بازیگر سینما و تلویزیون ایران متولد 14 آبان 1361 در تهران است. او فعالیت هنری خود را به عنوان بازیگر از سال 1383 آغاز کرده است. در طول این سال ها امیرحسین آرمان با انتخاب های مناسب خود توانسته در فیلم های خوبی حضور داشته باشد. امیرحسین آرمان علاوه بر بازیگری مهارت های دیگری در دکوراسیون، روانشناسی و زبان انگلیسی نیز دارد.



چگون٠در Û¸ مرحل٠اØتماد ب٠نفس Ùیدا کنیم؟

چرا اعتماد به نفس بسیار مهم است؟

اعتماد به نفس مهم است زیرا که به شما جرات، عزت نفس و توانایی ابراز وجود می‌دهد. وقتی که اعتماد به نفس دارید نمی‌ترسید که که ریسک بکنید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید.اعتماد به نفس برای داشتن یک زندگی شاد و موفق ضروری است و یک ویژگی شخصیتی است که اکثر مردم آن را تحسین می‌کنند.وقتی که اعتماد به نفس دارید به دیگران اجازه نمی‌دهید که درباره‌ی شما صحبت کنند و شما را تحت تاثیر خود قرار دهند و این یعنی زندگی با آرامش بیشتر. بیشتر مردم با این ویژگی متولد نشده‌اند. با این حال شما می‌توانید این ویژگی را در خود به وجود آورید. شما می‌توانید با تغییر طرز تفکر و نگرش خود به زندگی این خصوصیت را در خود ایجاد کنید حتی اگر تجربه‌های مختلفی شما را از این کار باز دارد .
چگونه اعتماد به نفس پیدا کنیم؟

هرمس میخواهد که چند راهکار ساده برای به دست آوردن اعتماد به نفس را پیشنهاد کند!


بیش از دو ساعت ورزش متوسط در هفته می‌تواند به رفع بسیاری از شرایط پزشکی کمک کند اما معدودی از ما موفق هستیم؛ با پنج دستورالعمل ساده‌ای که کارشناسان می‌گویند، می‌توان با پویایی بدن کمک کرد.

فقط بیش از دو ساعت ورزش متوسط در هفته میتواند به رفع بسیاری از شرایط پزشکی کمک کند اما معدودی از ما موفق هستیم؛ بسیاری از ما نمی‌توانیم به تعادل مطلوب خود دست پیدا کنیم. 

Image result for ‫دویدن‬‎


آشنایی با آداب غذا خوردن در رستوران

اگر تا به حال به رستوران های لوکس رفته باشید حتما می دانید که غذا خوردن در این رستوران ها آداب و رسوم خاص خود را دارند. رستوران های لاکچری چه در ایران و چه در کشورهای مختلف دنیا از اصولی بین المللی پیروی می کنند که اطلاع از آن ها ضروری است. ممکن است برخی از آداب غذا خوردن در رستوران از جمله نحوه قرار دادن قاشق و چنگال، دستمال سفره و … را بدانید، اما از برخی دیگر بی اطلاع باشید. امروز می خواهیم مهم ترین و ضروری ترین آداب غذا خوردن در رستوران را به شما معرفی کنیم تا دفعه بعد که به رستوران رفتید مثل یک حرفه ای رفتار کنید. البته این را هم به خاطر داشته باشید که هر کشور و فرهنگی ممکن است آداب و رسوم خاص خود را داشته باشد، اما در ادامه به برخی از اصول و آداب بین المللی غذا خوردن در رستوران اشاره می کنیم. با الی گشت همراه باشید.

غذا خوردن در رستوران لوکس و لاکچری



درمان های خانگی و طب سنتی برای رفع تیک عصبی چیست؟

تیک های عصبی می تواند با رفتارهایی مثل بالا انداختن شانه،پلک زدن،تنگ کردن چشمها، تکانهای تند سر یا شانه، شکلک در آوردن یا چین دادن بینی دیده شود. در واقع تیک ها، حرکات بدنی یا صداهای کنترل نشده هستند و انواع مختلفی از تیک های عصبی وجود دارد. برخی افراد ممکن است تنها یک نوع تیک داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است چندین تیک داشته باشند. برخی از انواع متداول تیک ها در ادامه بخش سلامت نمناک توضیح داده شده اند.تیک عصبی

تیک عصبی

انواع تیک های عصبی

انواع مختلفی از تیک های عصبی وجود دارند که برخی بر حرکت بدن (تیک موتوری) و بقیه بر صدا تاثیر می گذارند.
تیک عصبی چشم



لکه های روی پوست یکی از شایع ترین نگرانی های مربوط به زیبایی شخصی است. آنها می توانند به علت بسیاری از عوامل مانند خورشید، ژنتیک، پیری و اختلالات هورمونی ناشی از عوارض جانبی داروها یا سایر محصولات ایجاد شوند.در این بخش از سلامت نمناک 14 دستورالعمل برای ماسک طبیعی ساده وجود دارد که به کاهش یا حذف هر گونه لکه های پوستی کمک می کند.


طرز تهیه برنج گل کلم مکزیکی تند + غذای رژیمی و ساده

مواد مورد نیاز برای تهیه برنج گل کلم مکزیکی تند :

 گل کلم متوسط   ۱ عدد
  پیاز خرد شده   ۱/۲ عدد
  سیر            ۲ حبه
  روغن زیتون    ۱ قاشق غذاخوری
  رب گوجه فرنگی    ۴ قاشق رب گوجه فرنگی
  فلفل هالوپینو چیلی    دلخواه
  نمک    دلخواه

سس مایونز یکی از انواع سس های پر مصرف و بسیار محبوب در سراسر جهان است که برای طعم دهی به انواع سالادها ، ساندویچ ها و غذاهای فست فودی مورد استفاده قرار می گیرد. برخی بر این باور هستند که این سس برای اولین بار توسط آشپزهای فرانسوی تهیه شده است.

Image result for ‫سس مایونز‬‎


نان خامه ای :نکات و دستور تهیه به سبک شیرینی پزی ها
نان خامه ای از جمله شیرینی های همیشگی قنادی ها می باشد که انصافا طعم بی نظیری هم دارد ، (البته اگر شما نگران سلامتی یا اضافه وزن خود نباشید ! ) حالا درست کردن این نان خامه ای در خانه می تواند یک امتیاز مثبت باشد برای کسانی که می خواهند با مقیاس های خودشان این شیرینی را تهیه نمایند.



فال حافظ یکی از مشهورترین و مهم ترین فال هایی می باشد که در میان ایرانیان رایج است در این مطلب قصد داریم طریقۀ صحیح گرفتن فال حافظ را به شما عزیزان شرح دهیم.

فال حافظ برای بسیاری از مردم اهمیت زیادی دارد، امروزه در خانۀ هر ایرانی یک دیوان حافظ یافت می شود و افراد طبق سنت های دیرینۀ خود در مراسم های مختلف از جمله عید یا مناسبت های مذهبی کتاب حافظ را گشوده و فال می گیرند.

اما گرفتن فال حافظ مراحل خاصی دارد که شاید بعضی از افراد اطلاع کافی در رابطه با آن نداشته باشند و نتوانند به درستی فال حافظ بگیرند با ما همراه باشید تا نحوۀ صحیح گرفتن فال حافظ را قدم به قدم همراه با تفسیر کردن آن یاد بگیرید.


گران ترین درخت کریسمس جهان توسط خانم دبی وینگهام طراحی شده است این درخت در ماربیا اسپانیا قرار دارد و ارزش آن به دلیل استفاده از الماس های سرخ و سفید ،جواهرات و سنگ های قیمتی در تزئین آن ۱۵ میلیون برآورده می شود. به همین دلیل این درخت گران قیمت ترین تزیین درخت میلاد مسیح محسوب می شود. در قسمت زیر تصاویری از گرانترین درخت کریسمس جهان را قرار داده ایم. 

تزئین متفاوت گرانترین درخت کریسمس جهان



دادگاه بریتانیا حکم داد که نام مردی تراجنسیتی که نوزادی را در این کشور به دنیا آورده بود باید به عنوان مادر» او ثبت شود.

 

این مرد تراجنسیتی که  مک کانل نام دارد درخواست کرده بود که نام او به عنوان مادر» نوزاد ثبت نشود اما دادگاه رای داد که نام او باید به عنوان مادر» نوزاد ثبت شود.

 

در بریتانیا یک مرد به عنوان مادر شناخته شد!



۱. ساندویچ سبزیجات با سس مایونز
مواد لازم (برای ۲ نفر)
نان تست ۴ عدد
کره ۱/۲ قاشق غذاخوری
سس مایونز ۳ قاشق غذاخوری
فلفل ۱/۴ قاشق چایخوری
آبلیمو و نمک به مقدار کافی
فلفل قرمز (اختیاری) به مقدار دلخواه
سیر ۱ حبه
پودر خردل ۱/۴ قاشق چایخوری
پیاز خرد شده ۱ عدد بزرگ
فلفل سبز خرد شده ۱ عدد
کلم یا کاهوی خرد شده ۱/۴ پیمانه
فلفل دلمه‌ای خرد شده ۱ عدد بزرگ
هویج ۱ عدد
کنسرو ذرت ۲ قاشق غذاخوری

مواد لازم برای تهیه کلم پلو برای 4 نفر

برنج:3 پیمانه

گوشت چرخ کرده :400 گرم

کلم خرد شده:یک عدد کوچک

پیاز خرد شده:یک عدد متوسط

نمک و ادویه:به میزان لازم

روغن :برای سرخ کردن

رب گوجه فرنگی:2 قاشق غذاخوری



امروز  قصد داریم طرز تهیه 3 نوع آش ( آش شله قلمکار ،آش گندم) که خیلی پرطرفدار و مقوی هستند را آموزش می دهیم.

طرز تهیه آش شله قلمکار:
مواد لازم برای درست کردن آش شله قلمکار
گوشت بدون استخوان:نیم کیلو
پیاز متوسط:4 عدد
 سبزی:جعفری، گشنیز، اسفناج، تره و کمی شوید
نخود و لوبیاچیتی:از هرکدام یک فنجان
نعناع داغ:به مقدار لازم
روغن:نصف فنجان
 برنج:یک فنجان
نمک و فلفل:به اندازه دلخواه
 


مواد لازم مرغ شکم پر
مرغ درسته با پوست : حدود 2 کیلو
گردو : 5 عدد درشت خرد شده
آلو  بخارا : 12 عدد
گوجه  فرنگی : 2 عدد
لیمو : 1 عدد
پیاز: 1 عدد بزرگ
هویج : 1 عدد
سیر : 2 حبه
نعنا خشک :یک قاشق غذا خوری
زرشک شسته شده : یک قاشق غذاخوری سرپر
نمک ، فلفل و زرد  چوبه :به میزان لازم
زعفران پودر شده : یک چهارم قاشق چایخوری
رب  گوجه  فرنگی : یک قاشق غذا خوری
آب  نارنج یا آب غوره : یک قاشق غذا خوری


ایده آل و همه پسند کباب تابه ای درست کنید

اگر که هوس کباب کردید و تایم تهیه کردن آن را از بیرون ندارید ، باید بگیم که چه بهتر ! با داشتن مواد لازم می توانید همین الان کباب تابه ای را از روی طرز تهیه ای که ما برای شما آماده کرده ایم درست کنید.

 

 

مواد لازم برای کباب تابه ای

  • گوشت چرخ کرده:500 گرم
  • فلفل دلمه ای سبز یا قرمز خرد شده :1 عدد
  • گوجه فرنگی :3 عدد
  • رب گوجه فرنگی:1 قاشق غذا خوری
  • پودر زعفران :1/2 قاشق چایخوری
  • فلفل سیاه:1/2 قاشق چایخوری
  • سیب زمینی حلقه شده :2 عدد
  • پیاز رنده شده :1 عدد
  • پودر سیر :1/2 قاشق چایخوری
  • پاپریکا :1/2 قاشق چایخوری
  • گرد لیمو :1 قاشق چایخوری
  • نمک :به میزان لازم

طرز تهیه مرحله به مرحله کباب تابه ای

گوشت چرخ کرده را به همراه پیاز رنده شده ، مقداری نمک ، فلفل و زرد چوبه ورز میدهیم . آنقدر ورز میدهیم تا کاملا به خورد هم بروند.

کباب تابه ای خوشمزه

 



طرز تهیه چند نوع غذای نونی با مرغ

گوشت مرغ، نوعی گوشت سفید پرطرفدار است که در تهیه بسیاری از غذا‌های خوشمزه به کار می‌رود. غذا‌هایی که می‌توان به راحتی و در زمان کوتاهی آماده کرد و به عنوان نهار یا شام مورد استفاده قرار داد. خورشت مرغ و زرشک پلو با مرغ از جمله غذاهای رایجی هستند که با مرغ تهیه شده و با برنج سرو می‌شوند؛ اما غذا‌های نونی با مرغ نیز دارای تنوع بالایی بوده و بسیار سریع و راحت قابل تهیه هستند. از این ‌رو در این مطلب ۶ نوع غذای نونی با مرغ را به شما آموزش خواهیم داد؛ با ما همراه باشید.




فالوده یکی از دسرهای سنتی و قدیمی ایرانی محسوب می شود که طرفداران بسیار دارد. این دسر خوشمزه به صورت تنها یا با بستنی سنتی سرو می شود. معروف ترین نوع فالوده متعلق به شهر شیراز است که با نام فالوده شیرازی شناخته می شود.

مواد لازم برای فالوده شیرازی

  • آب 2 لیوان
  • شکر 2 لیوان
  • گلاب 1/4 لیوان
  • رشته فالوده 100 گرم


سوزش در معده، می تواند موجب درد، خستگی، و فشار بر روی معده و شکم شود. سوزش معده بزرگ در حال بزرگ شدن و شایع شدن است، به دلیل استفاده از غذاهای غیر قابل هضم، مشکلات سلامتی، عفونت، استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها و آب کلر دار ؛ عوامل متعددی در بروز درد معده دخالت دارند که در این بخش از سلامت نمناک بنا به درخواست کاربران قصد داریم شما را با مجموعه ای از این عوامل آشنا می کنیم پس همراه ما باشید تا تمام علل و دلایلی که موجب سوزش و درد معده می شوند را بشناسید.


مواد لازم:

۱ بسته خمیر یوفکا

۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده

۱ عدد پیاز بزرگ

۱ پیمانه قارچ خرد شده

۲ عدد تخم مرغ

۱ عدد سیب زمینی

۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی

۱ فنجان ماست

۱ فنجان شیر کم‌چرب

۶ قاشق غذاخوری پنیر پیتزا

نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم

کنجد به میزان لازم


اغلب با نام مایع طلایی یاد می شود، روغن آرگان، یک محصول ارگانیک مشتق شده از دانه های درخت آرگان است که بومی مراکش می باشد. این روغن به شدت سرشار از مواد مغذی مفید شامل اسیدهای چرب و ویتامین ای است. خواص آن، این روغن را برای مو و پوست مفید ساخته است که آن را به یک انتخاب محبوب برای بسیار از افراد مشهور بدل ساخته است. نه تنها برای ثروتمندان و افراد مشهور، بلکه هر کسی می تواند از فواید روغن آرگان برای بدنش بهره مند شود. در این بخش از دنیای خواص در نمناک برخی کاربردهای رایج آن معرفی می شود.


خواص روغن آرگان


مصرف آب انگور در بیماران مبتلا به بیماری عروق قلب اثرات خوبی بر کاهش فاکتورهای التهابی و کُند کردن سیر پیشرفت بیماری دارد؛ رژیم انگور در بیمارانى که مبتلا به پر شدن کیسه صفرا و سنگ صفرا هستند، نتایج بسیار خوبى به همراه دارد.

محمدعلی زارعیان درباره خواص برخی میوه‌ها و سبزی‌ها اظهار کرد: آب گیاه تازه خارشتر (آدور) به‌اندازه چند مثقال تا یکى دو استکان و جوشانده خشک آن در آب از بهترین قطع‌کننده‌های خونریزی گوارشی به‌ویژه خونریزی بواسیر است.

 




مواد لازم برای کوفته قلقلی
خرده نان تازه: ۲ پیمانه
شیر کامل: ۳/۴ پیمانه یا کمی بیشتر
گوشت گاو یا گوساله: ۱/۲ کیلو گرم
گوشت گوسفند یا بره: ۱/۲ کیلوگرم
تخم مرغ: ۲ عدد
پیاز زرد رنده شده: ۱/۲ پیمانه، خیلی ریز باشد
سیر رنده شده: ۲ حبه، ۲ قاشق چایخوری
ریحان تازه: ۲ قاشق غذاخوری خرد شده
جعفری تازه: ۲ قاشق غذاخوری خرد شده
اورگانو (مرزنجوش): ۱ قاشق غذاخوری تازه خرد شده
نمک و فلفل سیاه: به اندازه لازم
روغن زیتون: ۳/۴ پیمانه برای سرخ کردن کوفته




پاهای افراد پس از گذشت یک روز کاری بسیار خسته و دردناک می شوند. برای حفظ سلامت پا باید نکاتی را بدانید که بتوانید سلامتی و شادابی قلب دوم خود را حفظ کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا نکات جالبی بخوانید.



فال حافظ اصلی با تفسیر واقعی و کامل:

فال حافظ یکی از محبوب ترین و قدیمی ترین فال ها در بین ایرانیان می باشد که در قرن های گذشته و با روش های مختلفی مورد استفاده قرار می گرفته و امروزه با توجه به در دسترس بودن دیوان حافظ در خانه هر ایرانی این فال در دوراهی های زندگی ایرانیان، راهنمای آنها می باشد ولی باید در نظر داشته باشید که گرفتن فال حافظ درست مستم رعایت نکاتی است که در ادامه در این مطلب از نمناک شرح داده شده است.

فال حافظ

 


طرز تهیه حریره بادام

یکی از دغدغه های مهم کسانی که نوزاد شیرخوار دارند این است که پس از رسیدن نوزاد به سن شش ماهگی که زمان خوردن غذاهای کمکی است چه غذاهایی را در رژیم غذایی کودک قرار دهند تا علاوه بر راحتی هضم، ارزش غذایی بالا نیز داشته باشد. یکی از  غذاهای مقوی و سنتی ایرانی که به رشد جسمی و ذهنی کودک کمک خوبی می کند حریره بادام است. حریر بادام یکی از غذاهای بسیار مقوی و مغذی برای کودکان در سن رشد و سالمندان است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای معده های حساس نیز بسیار مناسب است. حریره بادام از نظر ظاهری شباهت زیادی به فرنی آرد برنج دارد.



مواد لازم نان شیرمال


آرد سفید :300 گرم
روغن مایع :1/3 پیمانه
پودر شکر :3/4پیمانه
زرده تخم مرغ :4 عدد
گلاب : 1/6 پیمانه
اسانس هل :3 قطره یا 1 قاشق چای خوری
پودر هل و بکینگ پودر:1 قاشق چایخوری پر
آب زعفران :برای روی نان
زرده تخم مرغ :1 عدد
کنجد :برای روی نان


آخرین مطالب

آخرین جستجو ها

tonodoken سکوت شب staruaddedab enininen کارشناس رسمی دادگستری 96 terppasmewa مهندسی كنترل و ابزار دقیق Adrian's blog موشن کنترل - سیستم های کنترل حرکت - پارس اتوماسیون دانستنیهای مهم كامپیوتر و موبایل